Riddikulus

Känn dig själv och blomstra!

Välkommen till Riddikulus AB!

Jag är konstnär och kreativ coach!
Jag guidar dig i att återerövra din fulla potential! Komma åt din egen rika källa av verklig magi!

Det är att slå på stora trumman, jag vet! I mer än 20 år har jag jobbat med personlig utveckling, ledarskap och grupputveckling. Mina expertområden är tillit, samarbete och rädsla. Så idag vet jag vad det innebär att vara i sin fulla potential och idag vet jag också att det är just det som jag skapar förutsättningar för andra att komma i kontakt med.
Min erfarenhet är att utveckling av din fulla potential handlar om 2 aspekter:

Att våga komma din längtan nära (eller i alla fall närmre) och Att våga komma din rädsla och ditt motstånd nära.

Längtan
Vår längtan kan vara mer eller mindre synlig för oss. Under många år visste inte jag vad min längtan var, jag hade inga begrepp, jag kunde inte beskriva, sätta ord på det. Jag hade bara en förnimmelse, ett skav i kroppen, en rastlöshet, som jag ofta också hör från mina klienter. Det där som intensivt och intuitivt viskar: ”Fortsätt Darling! Fortsätt!” Känslan som fladdrar inom. Det benämner jag numera som den inre osläckbara lågan.

Motstånd
Motståndet kan vara känslan av det som är svårt för dig, det kan vara det som du vill undvika, det kan vara det som du inte tycker om hos dig själv, det kan vara din rädsla eller något annat.
Att våga komma vår rädsla och motstånd nära handlar om att fördjupa vår förståelse i varför – dvs när jag upplever svårigheter, när min kropp reagerar eller när min knopp går i spinn, vad är det då som händer? Varför blir det svårt just för mig, på det här sättet?

Tänk dig ett liv där du kan leda dig själv, hjälpa dig själv, möta dig själv mitt i ditt motstånd – med mjukhet och varsamhet, där din längtan lyser starkare och starkare. Tänk hur ditt liv skulle utvecklas! Tänk vad du skulle kunna få uppleva, vad det skulle kunna bidra med, vad du skulle kunna delta i, vad du skulle kunna skapa!

Jag hjälper dig få kontakt med din inre kraft och potential. I kontakt med dig själv blir du hela fantastiska du!

Jag erbjuder coaching, kurser och konstverk.
Mitt fokus är att skapa förutsättningar för dig att uppleva, utforska och skapa ditt eget sätt, för att förstärka det som funkar och tar dig igenom det som utmanar.

Utgångspunkten för din träning är helhetsperspektivet, dvs vi använder mentala, fysiska, själsliga och kreativa verktyg parallellt. För att ta kropp och knopp från hot till trygghet (reglera nervsystemet) och därigenom få tillit och kontakt, vilket är en förutsättning för nyfiket utforskande.

Genom enkla kraftfulla redskap bygger du självsupportande rutiner i din vardag. På så sätt stärker du din längtan och lär känna ditt motstånd, det som idag står i polemik med att förverkliga det som du har en förnimmelse om är möjligt för dig.

Känn dig själv! Rikta energin rätt

Välkommen till MÅLARHELG

Onlinekurs!

Du som hittat mig kanske står på en av de här två platserna:

1. "Hur ska jag nå i mål?"

Du vet vad du vill. Du vet vilken plats du utgår ifrån och vart du vill nå, men du har inte klart för dig hur du ska ta dig dit.

2. "Hur ska jag ens veta vad jag vill?"

Du är vilse. Du vet att du vill till något annat men du vet inte riktigt vad det är.

Jag hjälper dig skapa kartan som ger dig klarhet, så att du kan ge dig själv tillåtelse att vara ditt bästa jag!

Jag coachar entreprenörer, kreatörer, ledare, chefer
som vill ta ett helhetsgrepp kring sin mentala, fysiska, själsliga och kreativa hälsa!
Med skapande i fokus.
För ökat välmående, framgång och förverkligande av sin längtan!

Känn dig själv och blomstra!