Riddikulus

Känn dig själv och blomstra!

Välkommen till Riddikulus AB!

Jag är konstnär och kreativ coach!

Jag guidar entreprenörer, kreatörer, ledare att utveckla och känna självtillit
genom att ta ett helhetsgrepp kring sin mentala, fysiska, själsliga och kreativa hälsa!
Med skapande och kreativitet i fokus.
För ökat välmående, framgång och förverkligande av sin längtan.

Jag hjälper dig få kontakt med din inre kraft och potential. I kontakt med dig själv blir du hela fantastiska du!

I mer än 20 år har jag jobbat med personlig utveckling, ledarskap, grupputveckling och samarbete. Idag kompletterar konsten min verksamhet och jag målar och säljer tavlor i akryl. De flesta av mina tavlor speglar utmaningar som jag själv brottats, eller brottas, med och budskapen är sådant jag själv vill påminnas om.

För drygt 3 år sedan återupptäckte jag målandet som min läkande plats, en längtan som alltid fått stå tillbaka. Insikten om vilken betydelse kreativitet och skapande hade för min livsglädje och välmående blev uppenbar. Att på finurliga sätt införliva mer av min längtan i mina vardagsrutiner är sedan dess ett aktivt åtagande och med utgångspunkt i coachingprogrammet Creative Minds®, delger jag metodik och redskap.

Mitt fokus ligger på att synliggöra det som hindrar och det som främjar det du vill uppnå. För att du mer medvetet ska välja ditt agerande, istället för att vara fångad i gamla mönster. Det gör jag genom coachingverktyg där vi utforskar både dina försvar, det som håller fast dig, och det som du blir gladstark av – som ger dig kraft och energi.

Känn dig själv! Rikta energin rätt

Välkommen till MÅLARHELG

Anmäl dig till Målarhelg här

Onlinekurs!

Kursen är just nu stängd för registrering men du kan ställa dig på väntelista här!

Du som hittat mig kanske står på en av de här två platserna:

1. "Hur ska jag nå i mål?"

Du vet vad du vill. Du vet vilken plats du utgår ifrån och vart du vill nå, men du har inte klart för dig hur du ska ta dig dit.

2. "Hur ska jag ens veta vad jag vill?"

Du är vilse. Du vet att du vill till något annat men du vet inte riktigt vad det är.

Jag hjälper dig skapa kartan som ger dig klarhet, så att du kan ge dig själv tillåtelse att vara ditt bästa jag!

Att ha allting klart för sig, hur det känns och vad som kittlar i lustcentrat, är inte så himla lätt att få tag i alla gånger. Man behöver ibland bli speglad och sedd. Av någon som är “från trakten”, som känner igen sig. Jag tycker Paolo Coelho beskriver det så fint:

”Mina rötter har växt klart men jag kommer inte kunna ta mig vidare utan hjälp av andra. Min väg reflekteras i andra människors ögon och om jag vill finna mig själv måste jag ha den kartan. Här är en historia kan belysa det:
En man halkade och föll ner i en grop. En präst kom förbi och mannen bad om hjälp att ta sig upp därifrån. Prästen välsignade honom men gick sedan vidare. Några timmar senare dök en läkare upp. Mannen bad om hjälp. Läkaren nöjde sig med att betrakta hans blessyrer på håll, skriva ut ett recept och säga åt honom att köpa medicinerna på närmaste apotek. Till slut kom någon som han aldrig hade sett förut. Han bad om hjälp igen och främlingen hoppade ner i gropen. "Jaha vad gör vi nu då, nu sitter vi ju fast här båda två." Varpå främlingen svarade, "nej då det gör vi inte alls. Jag är härifrån trakten och jag vet hur man tar sig upp.”

Paolo Coelho, boken Alef

Det finns massor av självhjälpsböcker och jag älskar självhjälpsböcker, olika steg och verktyg. Men utmaningen är att det blir platt och ensamt, det finns ingen att studsa mot, bolla frågor och tankar med, ta stöd i när motivationen tryter, se något i ett annat ljus, få en ny infallsvinkel, en knuff eller en uppmuntran när det behövs.

Det är något annat att jobba själv, dvs vara själv i sitt förändringsarbete, men ändå i en tillsammansenergi. Jag har sett och själv upplevt kraften i det. Inte minst med utgångspunkt i mina egna erfarenheter av att starta en kreativ resa som aktiv konstnär.

Det är därför jag tycker om att coacha och det är därför som jag skapar workshops och program.
Mitt fokus ligger på att synliggöra det som hindrar och det som främjar det du vill uppnå. För att du mer medvetet ska välja ditt agerande, istället för att vara fångad i gamla mönster. Det gör jag genom coachingverktyg där vi utforskar både dina försvar, det som håller fast dig, och det som du blir gladstark av – som ger dig kraft och energi.

“Min väg reflekteras i andra människors ögon och om jag vill finna mig själv måste jag ha den kartan.”
Tillsammans tar vi fram kartan. Struktur som gör det möjligt för dig att se landskapet du rör dig i bättre. En karta som hjälper dig ta beslut i riktning mot det du vill och längtar efter.

Känn dig själv och blomstra!